本八幡リカバリーオフィスは2014年に開院し、
施術者が「鍼灸師」の国家資格を所有するプロの治療院です。
病院では原因がわからなかったり治療が困難と言われた方々も
これまでにたくさん来院され当院で施術を行ってきました。
頭痛治療が最も得意ですが、
頭痛症状以外でもお力になれることがあると思います。
当院に通われている方のほとんどが、
「頭痛は改善したけれど、他の症状も治療して欲しい。」
「健康管理の為に定期的に診て欲しい。」
というご要望で通われています。
病院でうまく改善されなくても、鍼灸やカイロプラクティックで
改善されてきた例を今までに数多く診てきました。
「もう治らないかも…。」
と思っているあなたも決して諦めず、
勇気を出して一度、当院にご相談いただければと思います。
姿勢不良・猫背でお困りの方へ、当院の治療方針について書きましたので
じっくりとお読みください。
不良姿勢・猫背になる原因
猫背で悩んでいる方はとても多いです。
猫背だと良いことがありません。
肩こりや腰痛、背中の痛みが出てきたり、
お腹にお肉が付きやすくなりますし、
何より、見た目がかなり悪いです。
良いことが一つもないことが一般的にも知れ渡っているのに、どうして猫背になってしまうのでしょうか。
それは主に、生活環境に原因があります。
まず、大人になって猫背になってしまう原因で最も多いのが、デスクワークです。
これは子供でも勉強する時の姿勢が悪いとなりがちです。
人間は集中すると、無意識に首が前にいってしまいます。
ですので、
「集中しても首が前に行かない」ような生活環境を整えることで、不良姿勢や猫背の予防になります。
不良姿勢・猫背の原因は、癖とか、筋肉量とかありますが、
一番の原因は環境による体への継続的な負荷が原因です。
当院で猫背を治療中の方には、治療効果を最大限にしていち早く改善してもらうために、仕事をする環境についてもアドバイスをしています。
自分で猫背は治せないのか？
猫背でお悩みの方は全員知りたいと思うのでしょう。
「自分で猫背を治す体操とかストレッチって何かありますか？」
という質問をよく受けます。
結論から言うと、あります。
コレです。↓
ヨガのネコのポーズです。
※痛みが無い範囲で行うようにしてください。
これで、背中の張り感が軽減したなら、もう一段階上のセルフケアの方法があります。
ですが、自分で行うストレッチや体操だけで治そうとするのは明らかに遠回りです。
猫背は根本的には骨格矯正が必要な病態です。
ストレッチや体操はあくまでも筋肉へのアプローチです。
猫背と言う病態は、骨格異常ですので、筋肉へのアプローチのみでは不十分と言わざるを得ません。
（そうは言っても、予防にも治療にも効果はあります。）
並行して、骨格の矯正治療を行うことが、最も早く改善させるためには必要不可欠です。
ですので、治療効果をより高めるため、治療効果を安定させるために行うとより良いです。
猫背や、不良姿勢は、背中や首肩の張りや凝りが出やすい状態です。
しかも、これらの症状はまだまだ序の口で、放っておくと
・呼吸がしにくい
・便秘
・頭痛
・不眠
・不安症
・その他、自律神経失調症状
などが現れる危険があります。
体中の神経の出入り口でもある背骨が歪んだ状態を放っておくという事は、これらの危険性を放っておくことと同じことなのです。
身体の不調以外にも、とにかく見た目が悪いです。
姿勢が悪い人に対する印象は悪く、それは、仕事やプライベートにも大きく影響します。
大切なのは、素人判断ではなく、正しい状態把握と、正しいタイミングでの治療です。
（治療内容も、状態によって異なります。）
どんな症状にも言えることですが、
早期に受診していただくほど改善効率は上がります。
また、アドバイスしたリハビリやエクササイズをしっかりやって頂いた方の方が、やはり改善するまでの期間が早いです。
分からないことがありましたら遠慮せずに、何でもご相談ください。
以上が、当院の猫背・姿勢不良に対する理解と論理的な治療方法です。
なにか、疑問点や質問などありましたら、お気軽にご連絡下さい。
猫背や姿勢不良が改善して「人生が変わった！」という患者さん達からの喜びの声の数々
本八幡リカバリーオフィス 院長：吉田国矢
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