本八幡リカバリーオフィスは2014年に開院し、
施術者が「鍼灸師」の国家資格を所有するプロの治療院です。

病院では原因がわからなかったり治療が困難と言われた方々も
これまでにたくさん来院され当院で施術を行ってきました。

頭痛治療が最も得意ですが、
頭痛症状以外でもお力になれることがあると思います。

当院に通われている方のほとんどが、
「頭痛は改善したけれど、他の症状も治療して欲しい。」
「健康管理の為に定期的に診て欲しい。」
というご要望で通われています。

病院でうまく改善されなくても、鍼灸やカイロプラクティックで
改善されてきた例を今までに数多く診てきました。

「もう治らないかも…。」
と思っているあなたも決して諦めず、
勇気を出して一度、当院にご相談いただければと思います。

 

かかとの痛みでお困りの方へ、当院の治療方針について書きましたので
じっくりとお読みください。

 

2種類の「かかと」

 

まず、「かかと」と言っても二つあります。

 

足の裏のかかと(右)

かかと落としで当てる部分のかかと(左)

 

 

どちらの「かかと」が痛むのかによって、状態も違えば、原因も違います。

ですので、当然、治療方針も治療方法も治療内容も大きく変わります。

 

当院の治療方法

まず、右側の部分「かかと」の痛みの場合、多くは足底筋膜炎の場合が多いです。

足底筋膜炎についての詳しくは、こちらのページでお話ししてます。

 

 

ですので、今回は、左側の部分の「かかと」が痛む場合の病態と治療法、予防法についてお話しします。

 

 

このタイプの痛みの原因は、9割がた「アキレス腱のストレッチ不足」が原因です。

 

ふくらはぎの筋肉の終点であるかかとの「踵骨」という骨が、

ストレッチ不足のアキレス腱に引っ張られて、炎症を起こしている状態ですと、

歩行でも痛みが出る状態になります。

 

 

ですので、この場合、治療にも予防にもなるのが「アキレス腱伸ばし」のストレッチです。

 

インソールだの、靴だのに原因があると思う方も多いですが、

まずは、2週間アキレス腱伸ばしをしっかりとしてみてください。

 

9割がたはそれで改善します。

 

最近のスポーツ医学の世界では、

「アキレス腱伸ばしなどの柔軟体操は準備運動には適していない。」

という説があり、

これには僕も賛成なのですが、

 

これは、身体に痛みがない状態での準備運動に限るのです。

 

 

かかとが痛む場合、

準備運動としてではなく、治療と予防のためにアキレス腱を伸ばす事が重要なのです。

 

 

何事も、目的に適した行動が大切です。

 

また、状態によっては、

アイシングで、幹部の炎症を抑えたり、

テーピングをすることで、荷重負荷を減らして、組織回復を早める状態を作る。

 

等の処置も適宜行います。

 

当院での治療方法は、

 

ストレッチやその他の治療で、ストレッチ不足状態のふくらはぎの筋肉の過緊張を改善させて、炎症を起こさせないようにする。

 

というのが主な方針です。

 

 

 

以上が、当院のかかとの痛みに対する理解と論理的な治療方法です。

 

なにか、疑問点や質問などありましたら、お気軽にご連絡下さい。

 

当院の治療で「かかとの痛みが改善した!」という患者さん達からの喜びの声の数々

 

 

本八幡リカバリーオフィス 院長:吉田国矢

 

 

電話でのご予約は



※お急ぎの方はお電話でご予約下さい。

インターネットからのご予約は

※お急ぎの方はお電話でご予約下さい。